التهاب الكبد الوبائي أ


ما هو التهاب الكبد (أ)؟

التهاب الكبد الوبائي (أ) مرض يصيب الكبد وينتشر عبر الأطعمة والمشروبات الملوثة. ويمكن أن ينتشر أيضًا من يديّ الشخص المصاب بالتهاب الكبد الوبائي (أ). ونادرًا ما ينتشر عبر الاتصال الجنسي.

تشمل الأعراض ظهور مفاجئ للحمى، والتعب، وفقدان الشهية، والغثيان، والتقيؤ، وألم في المعدة، واليرقان (اللون الأصفر للجلد والعينين). قد لا تظهر الأعراض لدى بعض الأشخاص بينما تظهر لدى الآخرين وتستمر من شهر إلى ٦ أشهر. ويتعافى معظم الأشخاص دون تلف دائم للكبد.

من المعرض للخطر؟

التهاب الكبد الوبائي (أ) عدوى شائعة تنتشر بين المسافرين إلى الدول النامية. ويتعرض المسافرون الذين يزورون مناطق الريف في الدول النامية لخطر أعلى من الإصابة بعدوى التهاب الكبد الوبائي (أ) من المسافرين الآخرين. وعلى أي حال يمكن أن تحدث عدوى التهاب الكبد الوبائي (أ) في المناطق الحضارية في أماكن الإقامة العادية للسياح أيضًا.

ينبغي على الأشخاص من عمر سنة وما فوق المسافرين إلى أو العاملين في الدول التي يكون فيها خطرا عاليا أو متوسطا للإصابة بفيروس التهاب الكبد التفكير في تلقي لقاح التهاب الكبد الوبائي (أ). تشمل هذه المناطق جميع أنحاء العالم باستثناء كندا وأوروبا الغربية والدول الإسكندنافية واليابان ونيوزيلندا وأستراليا.


ماذا يمكن أن يفعل المسافرون لمنع الإصابة بالمرض؟

تلقي لقاح التهاب الكبد (أ):

  • اٍسأل طبيبك أو ممرضتك عن لقاح التهاب الكبد (أ).

  • يُعطى لقاح التهاب الكبد الوبائي (أ) في جرعتين، تفصل بينهما ٦ أشهر. فعالية اللقاح تقارب ١٠٠٪

تناول الأطعمة الآمنة:

كُل:

  • الطعام المطبوخ جيدًا والمقدم ساخنًا

  • البيض المطبوخ جيدًا

  • الفواكه والخضار التي غسلتها بالماء النظيف أو قشرتها بنفسك

  • منتجات الألبان المبستر

لا تأكل:

  • الطعام المقدم في درجة حرارة الغرفة

  • الأطعمة من الباعة المتجولين

  • البيض النيئ أو غير المطبوخ جيدًا (السائل)

  • اللحم أو السمك النيء أو غير مكتمل الطهو

  • الفواكه والخضروات النيئة غير المغسولة وغير المقشرة

  • قشور الفواكه والخضروات

  • التوابل (مثل الصلصة) المصنوعة من المكونات الطازجة

  • السلطات

  • منتجات الألبان غير المبسترة

  • لحم الطريدة (القردة أو الخفافيش أو الحيوانات البرية الأخرى.

شرب المشروبات الآمنة:

اشرب

  • المياه المعبأة والمختومة (الغازية أكثر أمانًا)

  • المياه التي تم تعقيمها (المغلية، المفلترة، المعالجة)

  • الثلج المصنوع من المياه المعبأة أو المطهرة

  • المشروبات الغازية

  • الشاي الساخن أو القهوة الساخنة

  • الحليب المبستر

لا تشرب

  • ماء الصنبور والبئر

  • الثلج المصنوع من ماء الصنبور أو ماء البئر

  • المشروبات المصنوعة من ماء الصنبور أو ماء البئر (مثل العصيرات المعاد تشكيلها)

  • الحليب غير المبستر

عادات الصحة والنظافة:

  • اغسل يديك كثيرًا.

  • في حال عدم توفر الصابون والماء نظّف يديك بمطهر اليد (المشتمل على الأقل ٦٠٪ من الكحول).

  • لا تلمس عينيك أو أنفك أو فمك. إذا كنت بحاجة للمس وجهك فتأكد بأن يديك نظيفتان.

  • حاول تجنب الاتصال القريب بالأشخاص المرضى مثل القبل أو العناق أو مشاركة أدوات الأكل أو الأكواب.

#التهابالكبد #فيروسأ #مرض

آخـــــر الـمـــــواضـــــيــــــع
No tags yet.
البحث بواسطة الكلمات الدلالية

إخلاء مسؤولية: حقوق المحتوى العلمي محفوظة لمراكز مكافحة الأمراض واتقائها (CDC). علماً بأنه تم التصرف في المحتوى ومراجعته وترجمته من قبل فريق "بالسلامة".

  • Email
  • FB
  • Twitter
  • Instagram

©  كافة الحقوق محفوظة لموقع بالسلامة 2017