آخـــــر الـمـــــواضـــــيــــــع
البحث بواسطة الكلمات الدلالية
No tags yet.

الإنفلونزا


ما هي الإنفلونزا؟

الإنفلونزا مرض مُعدي يصيب الجهاز التنفسي سببه فيروس الإنفلونزا. ينتشر فيروس الإنفلونزا من شخص لشخص عن طريق السعال أو العطس. ويمكن أن ينتشر أيضًا عن طريق لمس الأسطح الملوثة.

تشمل أعراض الإنفلونزا الحمى (أو الشعور بالحمى) أو الرعشة، والكحة، والتهاب الحلق، وسيلان وانسداد الأنف، وآلام في العضلات والجسم، والصداع، والتعب. ويمكن أن يحدث أيضًا الغثيان والتقيؤ والإسهال ولكن هذه الأعراض شائعة بشكل أكبر لدى الأطفال منها لدى البالغين. الأطفال الصغار وكبار السن والأشخاص المصابون بحالات مرضية مزمنة معرضون لخطر الإصابة بالمضاعفات الشديدة. ويمكن أن تشمل هذه المضاعفات الالتهاب الرئوي، والتهاب الأذن، والتهاب الجيوب الأنفية، والجفاف، وتدهور الحالات الطبية المزمنة، والموت.

*من المهم أن نذكر أن ليس كل شخص مصاب بالإنفلونزا تكون لديه حمى.



من المعرض للخطر؟

الإنفلونزا شائعة في أنحاء العالم. يمتد موسم الإنفلونزا من شهر أكتوبر وحتى شهر مايو في النصف الشمالي من الكرة الأرضية ومن شهر أبريل إلى شهر سبتمبر في النصف الجنوبي من الكرة الأرضية. وفي المناطق الاستوائية يمكن أن تمتد الإنفلونزا على مدار العام. لا يزيد السفر الدولي من خطر الإصابة بالإنفلونزا ولكن يمكن أن يعرضك السفر إلى الدول الاستوائية أو دول نصف الكرة الجنوبي والاحتكاك مع أشخاص من هذه الأماكن لخطر الإصابة بالإنفلونزا خارج موسم الإنفلونزا المعتاد في دولتك..



ماذا يمكن أن يفعل المسافرون لمنع الإنفلونزا؟


تلقي لقاح الإنفلونزا:

  • توصي مراكز مكافحة الأمراض واتقائها بلقاح الإنفلونزا السنوي كأول وأهم خطوة في الحماية ضد فيروس الإنفلونزا.

  • يحمي لقاح الإنفلونزا ضد الثلاثة أنواع من الفيروسات التي تشير الأبحاث بأنها ستكون الأكثر انتشارًا.

  • ينبغي أن يتلقى كل شخص يبلغ من العمر ٦ أشهر أو أكبر على لقاح إنفلونزا فور توفر لقاحات الموسم الحالي.

  • لقاح الإنفلونزا متاح إما كحقنة أو كرذاذ أنف.

  • يقلل التلقيح للأشخاص المعرضين للخطر العالي من أن يصابوا بمرض الإنفلونزا الشديد.

  • الأشخاص المعرضون لخطر عال لحدوث المضاعفات المرتبطة بالإنفلونزا:

  • الأطفال الأصغر من ٥ سنوات وعلى الأخص الأطفال الأصغر من عمر سنتين

  • الكبار الذين أعمارهم ٦٥ سنة فأكبر

  • النساء الحوامل

  • الهنود الأمريكيين وسكان ألاسكا الأصليين

  • الأشخاص ذوي الحالات المرضية مثل الربو أو أمراض الرئة أو أمراض القلب


أوقف انتشار الجراثيم

  • حاول تجنب الاحتكاك المباشر مع المرضى.

  • إذا كنت مريضا بمرض شبيه بالإنفلونزا توصي مراكز مكافحة الأمراض واتقائها ببقائك في المنزل لمدة لا تقل عن ٢٤ ساعة بعد الشفاء من الحمى إلا في حال الخروج لتلقي العناية الطبية أو للضروريات الأخرى. ينبغي أن تزول الحمى دون استخدام أدوية الحد من الحمى.

  • أثناء المرض حدد من الاتصال بالآخرين على قدر المستطاع للحفاظ على عدم إصابتهم بالإنفلونزا.

  • غطِّ فمك وأنفك بمنديل عند السعال أو العطس. ارمِ المنديل في سلة المهملات بعد استخدامه.

  • اغسل يديك كثيرًا بالصابون والماء. في حال عدم توفر الصابون والماء نظّف يديك بمطهر اليد.

  • تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك. تنتشر الجراثيم بهذه الطريقة.

  • نظف وطهر الأسطح والأشياء التي قد تكون ملوثة بالجراثيم مثل الإنفلونزا.

#مرض #الإنفلونزا