آخـــــر الـمـــــواضـــــيــــــع
البحث بواسطة الكلمات الدلالية
No tags yet.

الحميراء

ما هي الحميراء؟

الحميراء تعرف أيضا بالحصبة الألمانية مرض ينتشر عبر سعال وعطس الأشخاص المصابين. وتتضمن الأعراض الطفح والحمى من يومين إلى ثلاثة أيام. ولا يشعر بعض الأشخاص بالمرض. وإذا أصيبت المرأة الحامل بفيروس الحميراء يمكن أن يصاب طفلها بالعيوب الخلقية مثل الصمم وإعتام عدسة العين وعيوب القلب والإعاقات العقلية وتلف الأعضاء.

من المعرض للخطر؟

المسافرون الذين يذهبون إلى الدول التي لم يُقضى فيها على الحميراء معرضون لخطر الإصابة بالحميراء. ولأن الإصابة بالحميراء دون أعراض منتشر فإن المسافرين ربما لا يكونون على علم بأنهم على اتصال مع شخص مصاب.

ماذا يمكن أن يفعل المسافرون لمنع الحميراء؟

تلقي لقاح الحميراء:

  • يجب أن يُلَقح الأشخاص الذين لم يثبت بأنهم لقحوا في الطفولة والأشخاص الذين لم يصابوا بالحميراء.

  • اللقاح متوفر كلقاح الحصبة والنكاف والحميراء (MMR) ولقاح الحصبة والنكاف والحميراء والتهاب الدماغ الحماقي (MMRV).

  • يجب أن يتلقى المراهقون والكبار الذين لم يصابوا بالحميراء أو لم يُلقحوا بلقاح الحصبة والنكاف والحميراء جرعتين يفصل بينهما ٢٨ يوما على الأقل.

  • يجب أن يتلقى الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين ٦ أشهر إلى ١١ شهر جرعة واحدة من لقاح الحصبة والنكاف والحميراء (MMR) في حال السفر عالميا.

  • يجب أن يتلقى الأطفال الذين يبلغون من العمر ١٢ شهرا وما فوق جرعتين يفصل بينها ٢٨ يوما على الأقل.

  • استُخدم لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (MMR) بشكل آمن وفعال منذ سنوات ١٩٧٠م. وهناك عدد قليل من الناس الذين يعانون من ردود الفعل المعاكسة الخفيفة والمؤقتة من اللقاح مثل آلام المفاصل، ولكن الآثار الجانبية الخطيرة نادرة للغاية. لا توجد أي صلة بين الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية والتوحد.

مارس العادات الصحية والنظافة:

  • اغسل يديك كثيرا.

  • في حال عدم توفر الصابون والماء نظّف يديك بمطهر اليد (المشتمل على الأقل ٦٠% من الكحول).

  • لا تلمس عينيك أو أنفك أو فمك. إذا كنت بحاجة للمس وجهك فتأكد بأن يديك نظيفتان.

  • غطِّ فمك وأنفك بمنديل أو أكمام ملابسك (وليس يدك) عند السعال أو العطاس.

  • حاول تجنب الاتصال القريب بالأشخاص المرضى مثل القبل أو العناق أو مشاركة أدوات الأكل أو الأكواب.

إذا كنت تشعر بالمرض وتعتقد أنك مصاب بالحميراء:

  • تحدث مع طبيبك أو ممرضتك إذا شعرت بأنك مريض بشكل خطير وبالأخص إذا كنت تعاني من الحمى، وأخبرهم عن سفرتك.

  • تجنب الاتصال بالأشخاص الآخرين أثناء مرضك.

#الحميراء #الحصبةالألمانية #مرض